ПОДГОТОВКА К РОДАМ
Урок 1. Как устроены роды и из каких этапов они состоят. Физиология родов.
Урок 2. Начало родов. Что такое схватки. Что такое потуги. Роль отца: мужчинам на заметку.
Урок 3. Когда ехать в роддом. Необходимые предметы и вещи, которые понадобятся в роддоме.
Урок 4. Устройство роддома, процедура приёма.
Урок 5. Физиология дыхания и расслабления. Работа с телом. Аутотренинг.
Урок 6. Работаем вместе. Виды дыхания.
Урок 7. Методы самообезболивания. Позиции в родах.
Урок 8. Работа с эмоциями и страхами, связанными с беременностью и родами.
Урок 9. Физиология и психология раннего и позднего послеродового периода, гигиена, правила поведения. Адаптация к новым взаимоотношениям в семье в триаде «мать-дитя-отец».
Урок 10. Кесарево сечение.
САМОЕ ВАЖНОЕ О ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ
Урок 1. Правила успешного грудного вскармливания.
Наиболее частые неотложные состояния, у кормящей женщины в период лактации.
Профилактика. Как себе помочь? Когда и к кому обращаться за помощью.
Урок 2. Что такое «золотой стандарт» в питании детей. Преимущества грудного вскармливания.
Как готовиться к грудному вскармливанию. Как ухаживать за грудью во время беременности и в период кормления.
Роды - первое прикладывание. Когда нужно начинать кормить грудью.
Организация грудного вскармливания после кесарева сечения.
Урок 3. Как устроены молочные железы и каков механизм лактации.
Послеродовый период. Молозиво. Приход молока. Состав и количество.
Нужно ли допаивать ребёнка водой.
Питание беременной и кормящей женщины. Как сделать молоко питательным и жирным.
В чём разница между «передним» и «задним» молоком.
Урок 4. Кормление по требованию. Частота и продолжительность прикладывания.
Позы для кормления малыша грудью.
Кормление при плоских и втянутых сосках.
Размягчение ареолы давлением по К. Д. Коттерман (РАД).
Урок 5. Мамино молоко.
Особенности пищеварения детей первого года жизни.
Колики и срыгивания. Причины, профилактика и помощь.
Короткая уздечка языка.
Бутылочки и соски.
Урок 6. Сцеживание молока. Правила и техника сцеживания молока.
Сроки хранения сцеженного грудного молока.
Метод сжатия груди по Д. Ньюмену.
Медицинские процедуры и приём лекарственных препаратов.
Активный образ жизни.
Поведение ребёнка у груди.
ПРИКОРМ
Урок 1. Этапы перехода от жидкой пищи к твёрдой.
Урок 2. Прикорм: виды, правила и сроки введения.
Урок 3. Схема введения продуктов.
Урок 4. Профилактика пищевой аллергии. Запрещённые и разрешённые продукты, продукты-аллергены.
Урок 5. Баночное пюре или готовим сами. Как готовить еду для малыша.
Урок 6. Пищевой интерес, почему это важно.
НОВОРОЖДЁННЫЙ РЕБЁНОК: ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ГИГИЕНЫ И УХОДА
Урок 1. Гигиена и правила ухода за новорожденным: (глазки, носик, ушки, кожа, ногти, пупочная ранк).
новорожденным: (глазки, носик, ушки, кожа, ногти, пупочная ранка).
Урок 2. Купание малыша.
Урок 3. Прогулки, сон и плач малыша. Безопасность .
Урок 4. Пеленание.
Урок 5. Предметы и вещи, необходимые новорождённому.
Аптечка новорождённых.
Список литературы
УДК 618.2
БЕК 57.16, 57.30
К23 Кузнецова Галина Александровна. Подготовка к родам и первому году жизни с младенцем. Книга практикум. Томск: - Томск: Вайар, 2021. - 176 С.
Научное издание
Оригинал-макет подготовлен О. М. Лебольд
Все права защищены. Любое использование материала данной книги, полностью или частично, без разрешения правообладателя запрещается.
16+
©Галина Кузнецова
ISBN 978-5-98693-079-4 ©ООО «Вайар», оригинал-макет, 2021